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Agrès garçons

 

Saison 2018/2019

Pas de cours d'essai.

Inscription pour la saison

il ne reste que quelques places dans les cours  pour cette saison

Il ne reste que quelques places  dans les cours

La gymnastique aux agrès masculine (GAM) comporte 6 agrès :

 

le sol, le saut, les barres parallèles, la barre fixe, les anneaux et le cheval d'arçon.

 

En compétition, les anneaux et le cheval d'arçon ne sont  pas pratiqués par la catégorie "Poussins"


Les enfants sont répartis dans les cours en fonction du fait qu’ils fassent ou non des compétitions et aussi selon leur âge :

- "Gym-ini" : 5/6ans le mercredi , le vendredi et le samedi

-"Poussins" : 6/9 ans loisir le lundi reste 2 places

le samedi pour les 9ans complet!

- "Pupilles" : 10/14 ans loisir le samedi reste 4 places

- "Adultes" : 15 ans et plus loisir le mardi

 

Les cours, compétitions ou loisirs, commencent par un échauffement général, 

suivis par des apprentissages et exercices (en autonomie à partir des pupilles) sur les différents agrès,

puis se terminent par des étirements et de la musculation.


Pour les enfants en "loisir" les cours durent 1h1/2.

 

  • Cours "poussins loisir" : le lundi 17h00
  • Cours "pupilles loisir"  : le samedi 9h00

 

 

Pour les enfants "compets" deux cours obligatoires  de 1h1/2

 

  • Cours "poussins compet" lundi 17h00  et vendredi 17h 00
  • Cours "pupilles compet" mardi et jeudi ( horaires donnés par le professeur)
  • Cours "TC compet" mardi et jeudi 20h00

 

Tenue pour tous : short "court" , tee shirt , chaussons de gymnastique .

 

Il n’est pas nécessaire d’être un "champion" pour participer aux compétitions, il suffit d’être motivé!

Présence régulière obligatoire pour participer aux compétitions.

Les dates des compétitions sont données en octobre aux parents.


Des exercices différents sont proposés suivant les capacités des jeunes.

Les enfants travaillent de nouveaux éléments aux agrès durant une période de l’année puis apprennent des enchaînements (qui peuvent varier durant l’année) sur les agrès.


Pour les compétitions, une série au mini trampoline est travaillée ( sauf en "poussin").

Certaines compétitions sont individuelles , d’autres sont par équipe ( il peut y avoir des remplaçants à ce moment là).

Lors des compétitions , tous les compétiteurs doivent être présents au palmarès pour plusieurs raisons:

 

  • Finir la compétition,
  • assumer le classement ( bon ou mauvais),
  • respecter les autres équipes et les juges,
  • remise des récompenses ( si il y en a).


Tous les enfants   participent à la fête du club

Moniteurs: Xavier et Christiane

Pas de cours d'essai.