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Agrès garçons

 

Saison 2020/2021

Inscription pour la saison .

 

 

Pas de cours d'essai.

 

Il

Protocole Covid :

Début et fin du cours à l'heure exacte

lavage de main avant d'entrer dans la salle,

passage aux toilettes avant le cours,

pas de vestiaire,

venir en tenue,

pas de parent accompagnateur dans la salle,

entrée et sortie par deux endroits différents.

 

Pour les jeunes de + de 11 ans :

Masque jusqu'au moment où le moniteur prend les enfants.


Moniteurs: Marie-Claire /Axel

ne reste que quelques places  dans les cours

La gymnastique aux agrès masculine (GAM) comporte 6 agrès :

le sol, le saut, les barres parallèles, la barre fixe, les anneaux et le cheval d'arçon.

 

En compétition, les anneaux et le cheval d'arçon ne sont  pas pratiqués par la catégorie "Poussins"


Les enfants sont répartis dans les cours en fonction du fait qu’ils fassent ou non des compétitions et aussi selon leur âge :

- "Gym-ini" : 5/6ans

-"Poussins" : 6/9 ans

- "Pupilles" : 10/14 ans

- "Adultes" : 15 ans et plus pas de cours cette saison

 

Les cours, compétition ou loisir, commencent par un échauffement général, 

suivis par des apprentissages et exercices (en autonomie à partir des pupilles) sur les différents agrès,

puis se terminent par des étirements et de la musculation.


Pour les enfants en "loisir" les cours durent 1h1/2.

  • "Gym-Ini" le vendredi 17h00 (complet) et le mercredi 15h00 (complet)

  • "Poussins" et "Pupilles" mardi 17h15 (2009/2010/2011/2012) (reste 2 places)
Tarif : adhésion et cotisation 240 euros

 

Tenue pour tous : short "court" , tee shirt , chaussons de gymnastique .

 

 

 

 

 

 

 

Nous ne sommes pas certains de faire des compétitions cette saison 2020/2021

Il n’est pas nécessaire d’être un "champion" pour participer aux compétitions, il suffit d’être motivé!

Présence régulière obligatoire pour participer aux compétitions.

Les dates des compétitions sont données en octobre aux parents.


Des exercices différents sont proposés suivant les capacités des jeunes.

Les enfants travaillent de nouveaux éléments aux agrès durant une période de l’année puis apprennent des enchaînements (qui peuvent varier durant l’année) sur les agrès.


Pour les compétitions, une série au mini trampoline est travaillée ( sauf en "poussin").

Certaines compétitions sont individuelles , d’autres sont par équipe ( il peut y avoir des remplaçants à ce moment là).

Lors des compétitions , tous les compétiteurs doivent être présents au palmarès pour plusieurs raisons:

 

  • Finir la compétition,
  • assumer le classement ( bon ou mauvais),
  • respecter les autres équipes et les juges,
  • remise des récompenses ( si il y en a).