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Trampoline

Saison 2019/2020

 

Pas de cours d'essai.

Inscriptions pour la saison

 

Le trampoline est en général proposé aux jeunes  garçons et filles à partir de 7 ans

 

Nous ne proposerons cette saison ce cours

que pour les jeunes nés en 2006 à 2010

le mardi 17h45 à 19h15 complet

le lundi 17h30 à 19h  reste 1 place


moniteur Axel et Margaux

Les cours durent  1h30 .

 

Tarif : adhésion et cotisation 240 euros

 

 

  • Le cours commence par un échauffement et de la  musculation suivis de technique de sauts, puis d' enchaînements de sauts. ( 5 à 10 touches suivant l’âge)

Ce sport développe la connaissance du corps dans l’espace ,l'équilibre, la mémoire, la maîtrise de soi, la prise de risques et l’observation...


La "discipline" pour le passage sur la toile et pour l'attente de son passage est très importante ainsi que la confiance dans le moniteur..



Les groupes mixtes sont composés de 6 à 7 gyms par âge.

TENUE:

  • Pour les garçons: des chaussettes en coton propres, chaussons de gymnastique (pour l'échauffement) ainsi qu'un pantalon  et un tee-shirt à manches longues sont nécessaires pour la pratique de cette activité


  • Pour les filles: justaucorps manches longues et caleçon, des chaussettes en coton propres, chaussons de gymnastique ( pour l'échauffement) et ... des cheveux bien attachés .


PAS DE BIJOU.

 


Le trampoline  se pratique  dans le club  seulement en loisir .

Participation à la fête du club

 


Pas de cours d'essai