gymevolution

  • Augmenter la taille
  • Taille par défaut
  • Diminuer la taille

Trampoline

Saison 2018/2019

 

Pas de cours d'essai.

Inscriptions pour la saison

 

Le trampoline est proposé aux jeunes  garçons et filles à partir de 7 ans

 



Les cours durent  1h30 .

 

  • Le cours commence par un échauffement et de la  musculation suivis de technique de sauts, puis d' enchaînements de sauts. ( 5 à 10 touches suivant l’âge)

Ce sport développe la connaissance du corps dans l’espace ,l'équilibre, la mémoire, la maîtrise de soi, la prise de risques et l’observation...


La "discipline" pour le passage sur la toile et pour l'attente de son passage est très importante ainsi que la confiance dans le moniteur..



Les groupes mixtes sont composés de 6 à 7 gyms par âge.

TENUE:

  • Pour les garçons: des chaussettes en coton propres, chaussons de gymnastique (pour l'échauffement) ainsi qu'un pantalon  et un tee-shirt à manches longues sont nécessaires pour la pratique de cette activité


  • Pour les filles: justaucorps manches longues et caleçon, des chaussettes en coton propres, chaussons de gymnastique ( pour l'échauffement) et ... des cheveux bien attachés .


PAS DE BIJOU.

 


Le trampoline  se pratique  dans le club  seulement en loisir .

Participation à la fête du club

Moniteurs :

XAVIER: jeunes nés en  2010, 2009, 2008 le jeudi 17h00 reste 1 place

AXEL: jeunes nés en 2008, 2007, 2006, 2005 le mardi 18h15 complet!


Pas de cours d'essai