Saison 2023/2024
cours mis à jour 19/09/23
Tarif cotisation = cours et adhésion
Pas de cours d'essai.
Le trampoline est proposé aux jeunes garçons et filles à partir de 7 ans. 
Les cours durent 1h30 .
Le cours commence par un échauffement et de la musculation suivis de technique de sauts, puis d'enchaînements de sauts.
(5 à 10 touches suivant l’âge)
Ce sport développe la connaissance du corps dans l’espace , l'équilibre , la mémoire , la maîtrise de soi , la prise de risques et l’observation...
La "discipline" pour le passage sur la toile et pour l'attente de son passage est très importante
ainsi que la confiance dans le moniteur..
Les groupes mixtes sont composés de 6 à 8 gyms par âge et par niveau.
Début et fin du cours à l'heure exacte
pas de vestiaire
venir en tenue avec un GRAND "sac cabas" pour mettre les vêtements , 
pas de parent accompagnateur dans la salle,
TENUE:
- Pour les garçons: des chaussettes en coton propres, chaussons de gymnastique (pour l'échauffement) ainsi qu'un pantalon et un tee-shirt à manches longues sont nécessaires pour la pratique de cette activité
- Pour les filles: justaucorps manches longues et caleçon, des chaussettes en coton propres, chaussons de gymnastique ( pour l'échauffement) et ... des cheveux bien attachés .
PAS DE BIJOU.
Le trampoline se pratique dans le club seulement en loisir .
La pratique commence en septembre sur le trampoline encastré en bord de fosse.
Durant la saison , le trampoline "de compétition" peut être installé pour pratiquer
- Lundi 17h enfants nés en 2016/2015/2014 : débutants reste 1 place
- Lundi 18h30/20h enfants nés en 2013/2012 : initiés reste 1 place
- Jeudi 17h30/19h enfants nés en 2016/2015/2014 : débutants reste 1 place
Monitrice : Margaux
Pas de cours d'essai
