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Trampoline

Saison 2020/2021

Pas de cours d'essai.

Inscriptions pour la saison

 

Le trampoline est en général proposé aux jeunes  garçons et filles à partir de 7 ans

 

Nous  proposerons cette saison  des cours

pour les jeunes nés en 2006 à 2013

 

le lundi 17h00 à 18h30 enfant né de 2010 à 2013 (reste 2 places )

le lundi 18h30 à 20h00 enfant né de 2007 à 2009 (reste 2 places )

le mardi 18h45 à 20h15 enfant né de 2005 à 2008 (complet)

moniteur Margaux et Axel

Les cours durent 1h30 .

 

Tarif : adhésion et cotisation 240 euros

 

 

  • Le cours commence par un échauffement et de la  musculation suivis de technique de sauts, puis d' enchaînements de sauts. ( 5 à 10 touches suivant l’âge)

Ce sport développe la connaissance du corps dans l’espace ,l'équilibre, la mémoire, la maîtrise de soi, la prise de risques et l’observation...


La "discipline" pour le passage sur la toile et pour l'attente de son passage est très importante ainsi que la confiance dans le moniteur..



Les groupes mixtes sont composés de 6 à 7 gyms par âge.

 


Protocole Covid :

Début et fin du cours à l'heure exacte

lavage de main avant d'entrer dans la salle,

pas de vestiaire,

venir en tenue,

pas de parent accompagnateur dans la salle,

entrée et sortie par deux endroits différents.

 

Pour les jeunes de + de 11 ans :

Masque jusqu'au moment où le moniteur prend les enfants.


TENUE:

  • Pour les garçons: des chaussettes en coton propres, chaussons de gymnastique (pour l'échauffement) ainsi qu'un pantalon  et un tee-shirt à manches longues sont nécessaires pour la pratique de cette activité


  • Pour les filles: justaucorps manches longues et caleçon, des chaussettes en coton propres, chaussons de gymnastique ( pour l'échauffement) et ... des cheveux bien attachés .


PAS DE BIJOU.

 


Le trampoline  se pratique  dans le club  seulement en loisir .

 


Pas de cours d'essai